生存 · 27/72
Camel
Emotional Carry
背負太多情緒
本質
你背上馱著的不只是你的情緒，還有別人託給你又沒拿回去的那些。你以為再裝一點沒關係，其實肩膀已經記得每一份的重量。
提示
不必馬上把整袋情緒卸下，先把它放下來看一眼。哪些是你的、哪些其實是別人忘了帶走的，分清楚就少背一半。
對號入座
你最近有沒有在某個瞬間心情突然沉下去，卻完全想不起來那是因為誰的事？
陰影面
Camel 太久 = 你已經分不清哪些情緒是你的、哪些是別人不小心放上來的，整袋背了一年才發現裡面有一半不是你的。