虛空 · 47/72
Transparent Jellyfish
Dissociation
跟自己分離的感覺
本質
你最近常常從自己上面飄起來看自己。事情有在做，話有在講，可那個在場的你跟你之間隔了一層水。
提示
不必硬把自己拉回身體裡。先用一個小動作確認你還在 — 摸一下杯子的溫度、聽一個聲音，這樣就好。
對號入座
你最近有沒有在跟人說話的中途，忽然意識到「剛剛那段我好像不在現場」？
陰影面
Transparent-Jellyfish 太久 = 飄起來看自己變成預設位置，「在場」對你來說反而是陌生的，回到身體裡甚至會讓你不舒服。